Tsega Kifle – Hardloper MILA
Ik ben in mijn tijd als Mila loper terechtgekomen bij Tim. Dit omdat ik toen begon te merken dat ik mentaal niet evenveel was gegroeid als fysiek. Fysiek maakte ik grote stappen, maar dit begon op den duur het mentale deel moeilijker te maken. De druk die erbij kwam kijken van buitenaf maar vooral ook […]
Wie niet waagt, wie niet wint
Het is half 8 ’s ochtends als we samen naar de gym lopen. Met elke stap lijkt de spanning toe te nemen. Hij heeft geen idee wat we gaan doen, en dat is precíes de bedoeling. Hij wil leren hoe hij meer controle kan krijgen over onprettige (lichamelijke) sensaties en de belemmerende gevolgen daarvan voor […]
Topsport, mind you.
Blog met Femke Pluim. Voorbeelden van sporters. Je was deze zomer vrijwel altijd slechts één druk op een knop verwijderd van de grootste sportsuccessen die de zomer rijk was. Of je nou de televisie aanzette of de ‘socials’ opende, overal was succes zichtbaar en voelbaar dichtbij, ons succes. De laatste successen zijn nog maar net […]
Joeri Heerkens – Voetballer bij Sparta Praag
Ik heb Tim leren kennen op mijn eerste bijeenkomst met het Nederlands Elftal, toen was dat een trip met de O18 naar Kroatië. Op dat moment ging het niet zo lekker bij mijn club in Tsjechië (Sparta Praag). In het verleden had ik al en paar keer met en sportpsycholoog gewerkt, maar had er iedere […]
Merel Smulders – BMX
Ik werk nu ongeveer twee jaar samen met Tim als mijn sportpsycholoog. Het begon allemaal met een quote van Tim: “Ik werk niet om een pleister op een wond te plakken, maar om samen de wond van binnenuit te helen.” Deze uitspraak raakte me direct. Tim’s passie voor zijn werk, zijn energie en optimisme zijn […]
Kevin Gadellaa – Voetballer bij FC Utrecht
Ongeveer een jaar geleden kwam ik voor het eerst in contact met Tim. Ik was op zoek naar een mental coach omdat ik voelde dat er een aantal zaken mij in de weg zaten om op het hoogste niveau te presteren en, nog belangrijker, om plezier te maken. Ik ben toen bij Tim een traject […]
Femke Pluim – Polsstokhoogspringen
“Topsporter zijn”. Gedurende mijn sportcarrière voelde ik altijd de druk dat het constant beter moest. Enerzijds omdat limieten niet vanzelfsprekend voor mij waren, maar ook omdat ik het idee had dat ik die het-moet-beter-ambitie moest hebben om volwaardig topsporter te zijn. Want, “een topsporter zonder bizar-grote ambitie, dat kan niet.” De rat-race raasde door, en […]
Douwe Amels – Hoogspringen
In mijn carrière heb ik soms gedacht dat ‘de atleet Douwe’ belangrijker is dan ‘de mens Douwe’. Ik ben er inmiddels achter dat als de mens Douwe zich fijn voelt als atleet en de atleet Douwe zich fijn voelt als mens, beide kunnen floreren. Dit samenspel en deze balans is lastig, maar Tim helpt me […]
Het ene moment ben je de held, en dan is er weer radiostilte
* Esther Scholten redactie sport Sportpsycholoog Tim Koning heeft in de aanloop naar de Olympische Spelen van Parijs gemerkt dat sporters de weg naar zijn praktijk steeds vaker weten te vinden. Dat zegt veel over het huidige prestatieklimaat. Wat precies? Enerzijds dat de jacht op goud onverminderd zwaar kan zijn. Anderzijds dat het zoeken van […]
Groeimindset in de praktijk
voorbeelden van sporters Het is dinsdagavond 5 maart, 2019. Ajax heeft zojuist in het Bernabeu, sensationeel met 1-4 gewonnen van Real Madrid. Bij diezelfde stand maakt Frenkie de Jong in de 83e minuut een ‘enorme blunder’ (aldus het Parool) die leidt tot een grote kans voor Real en ternauwernood wordt gered door Onana. Na afloop […]